El martes 22 de agosto el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, recibió a las jugadoras de la selección española de fútbol tras ganar el mundial. Saludaba a los hombres del…
PARTE 2 Hace días escribía sobre lo que es ser una Persona Altamente Sensible. Te decía que ser PAS no quiere decir que padezcas un trastorno ni un súper poder.…
Parte 1. PAS es el acrónimo de Personas Altamente Sensibles y hoy en día se sabe que el 20% de la población lo es. Ya ves que es algo en…
Seguro que has oído hablar mil veces de la escucha: escucha activa, comprensiva, apreciativa, crítica... También yo la menciono en numerosas ocasiones para resaltar su importancia en la comunicación. La…
Aquí te propongo 5 hábitos para mejorar tu estado de ánimo (y de paso, también el de los demás) ✅ No solo tu punto de vista es el válido Es algo de perogrullo, lo sé, pero…
Oímos las bondades de utilizar el humor en nuestra comunicación. Pero, ¿siempre es útil?, ¿todo el mundo puede usarlo, aunque seas serio como un ajo? Te cuento algunas cositas que…
Hace un par de días se emitió el concurso MAPI en el que participé. Presentado por la propia Mapi (interpretada magistralmente por Carla Pulpón) y el gran Jandro. Estaba acompañada…
Me he inspirado en los derechos asertivos (creo que el pionero en desarrollarlos fue Manuel J. Smith, allá por el año 1975. De hecho, verás que el derecho número 5,…
"Porque comunicar, es mucho más que hablar en público."Elena Martín Cuando hablamos con los demás, intervienen estos tres tipos de lenguaje: Lenguaje verbal Son las palabras que expresamos, lo que…
- No me apetece hablar con Dionisio, siempre se está quejando. - Ya, la verdad es que el pobre no sale de ahí. Que si su suegra está todo el…
La humildad no es infravalorarse, como muchas personas suelen pensar. No consiste en reconocer solo tus errores, acallando tus méritos y virtudes. La humildad existencial es la capacidad valiente de mostrarnos como…
A veces lo sencillo no es fácil de aplicar.Hoy comparto contigo la posibilidad de cambiar una pregunta por otra cuando sientas que te enfrentas a un problema.La primera pregunta te…
¿Cuántas veces has oído esta frase, o una similar? ¿Cuántas veces la has dicho? Pero, ¿realmente descargar nuestra ira es beneficioso? Porque popularmente podría parecer que sí. En primer lugar,…
Siempre me han preguntado la razón por la que, hace unos años, hubiese menos humor femenino que masculino. Estos días se han dado una serie de circunstancias que me impulsan…
El otro día, alguien en una red social me pidió que escribiese sobre la pereza. Acepto la propuesta y te voy a contar lo que pienso sobre ella (en este…
Se sabe que el 75% de la población siente este miedo. Todas estas personas suelen hacerse la siguiente pregunta: - ¿Por qué tengo miedo a hablar en público? El miedo…
¡A las puertas de la Navidad! Ya estoy ya de vacaciones, el jueves terminé las clases de relajación en el IES Infanta Elena y el miércoles, la última sesión del…
Siempre tuve cierta tirria a la fiesta de Halloween. Porque sentí que entraba sin casi pedir permiso y se acomodaba entre nosotros, queriendo ser una más. Y lo ha conseguido.…
A ver, te pongo en situación. Voy caminando por la calle cuando veo que, en la acera de enfrente, una joven muy moderna se mete en un pedazo de Ferrari…
Hoy comparto contigo un vídeo en el que te ofrezco tres recomendaciones para mejorar tu comunicación, basadas en tres errores muy comunes al hablar en público. ¿Te suena alguno de…
Practica tu articulación, dicción, entonación e improvisación con este juego ejercicio.
La comunicación interna no solo ocurre cuando nos hablamos a nosotros mismos o los pensamientos que tenemos hacia nuestra persona. Para mí, la forma más divertida de comunicarme con mi…
¿Sabías que el miedo a hacer el ridículo es uno de los principales temores a la hora de hablar en público? Surge, principalmente, a causa de la inseguridad y de…
Seguramente estés haciendo alguna de las cosas que he enunciado en la imagen de portada. Si es algo que te ocurre, te invito a trabajar para colocar la voz; utilizar…
No te acostumbres al dolor. En lugar de prepararle la habitación de invitados, acomódale en el sofá del salón. Así, no se instalará definitivamente. Acéptalo, pero no le hagas sitio…
Personalmente, no me gusta esa palabra, porque lo de inventar tiene la acepción de crear algo imaginario o ficticio, y creo que lo que está pasando actualmente, es que las…
¿Crees que esa primera palabra que has leído, es una cualidad tuya? Por supuesto, esto es un juego, pero me sirve para ilustrar algo que quiero compartir contigo y es…
Para muchas personas sí lo es. Y entienden que hay que buscar la perfección en todo aquello que hagan. Pero, ¿sabías que, por ejemplo, decir en una entrevista de trabajo…