Derechos comunicativos

Me he inspirado en los derechos asertivos (creo que el pionero en desarrollarlos fue Manuel J. Smith, allá por el año 1975. De hecho, verás que el derecho número 5,…

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Quejarse de vicio

- No me apetece hablar con Dionisio, siempre se está quejando. - Ya, la verdad es que el pobre no sale de ahí. Que si su suegra está todo el…

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Humildad existencial, elemento clave para comunicar
La humildad, elemento clave para comunicar

Humildad existencial, elemento clave para comunicar

La humildad no es infravalorarse, como muchas personas suelen pensar. No consiste en reconocer solo tus errores, acallando tus méritos y virtudes. La humildad existencial es la capacidad valiente de mostrarnos como…

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¡Si no descargo mi ira, exploto!
Pero... ¿son beneficiosos los arranques violentos?

¡Si no descargo mi ira, exploto!

¿Cuántas veces has oído esta frase, o una similar? ¿Cuántas veces la has dicho? Pero, ¿realmente descargar nuestra ira es beneficioso? Porque popularmente podría parecer que sí. En primer lugar,…

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Humor y mujeres
¿Por qué las mujeres tenían menos presencia que los hombres en el humor?

Humor y mujeres

Siempre me han preguntado la razón por la que, hace unos años, hubiese menos humor femenino que masculino. Estos días se han dado una serie de circunstancias que me impulsan…

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No me da la gana.
Pereza y desgana

No me da la gana.

El otro día, alguien en una red social me pidió que escribiese sobre la pereza. Acepto la propuesta y te voy a contar lo que pienso sobre ella (en este…

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¿Cómo perder el miedo a hablar en público?
¿Por qué tengo miedo a hablar en público? En esta entrada te ofrezco trucos para superarlo.

¿Cómo perder el miedo a hablar en público?

Se sabe que el 75% de la población siente este miedo. Todas estas personas suelen hacerse la siguiente pregunta: - ¿Por qué tengo miedo a hablar en público? El miedo…

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¡Feliz Navidad!
Fin de los cursos de inteligencia emocional y relajación en IES hasta enero.

¡Feliz Navidad!

¡A las puertas de la Navidad! Ya estoy ya de vacaciones, el jueves terminé las clases de relajación en el IES Infanta Elena y el miércoles, la última sesión del…

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Halloween

Siempre tuve cierta tirria a la fiesta de Halloween. Porque sentí que entraba sin casi pedir permiso y se acomodaba entre nosotros, queriendo ser una más. Y lo ha conseguido.…

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No te acostumbres al dolor

No te acostumbres al dolor. En lugar de prepararle la habitación de invitados, acomódale en el sofá del salón. Así, no se instalará definitivamente. Acéptalo, pero no le hagas sitio…

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¿Reinventarse?

Personalmente, no me gusta esa palabra, porque lo de inventar tiene la acepción de crear algo imaginario o ficticio, y creo que lo que está pasando actualmente, es que las…

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¿Qué ven los demás en ti?

¿Crees que esa primera palabra que has leído, es una cualidad tuya? Por supuesto, esto es un juego, pero me sirve para ilustrar algo que quiero compartir contigo y es…

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